Aromaterapia con plantas medicinales: el incienso de tomillo
El incienso de tomillo es un delicioso remedio de aromaterapia para limpiar las energías y recuperar la salud.
Tomillo para cuidar tu energía vital y sistema inmunológico
Es sumamente recomendable sembrar tomillo, de thimus en latín, nombre asociado a la glándula del timo, cuya energía vital se mantiene o cura con esta planta según el griego Teofrasto en su libro Historia Plantarum. Lo hace gracias a que mejora el sistema inmunológico, tanto de las personas como de las viviendas; por eso se usaba como…
En estas vacaciones, usa un repelente orgánico infalible que cuida tu piel
Un repelente orgánico que funciona y cuida tu salud contiene una combinación de aceites esenciales que juntos actúan de manera eficaz para alejar a los mosquitos. Por ejemplo, con el efecto benéfico y protector de plantas como lavanda, citronela, romero y árbol de té. Durante la edad media estas esencias se usaron para alejar la peste, y en combinación formaban…
Achogchas del huerto, dos recetas deliciosas
Esta planta ancestral originaria de los Andes (achocchas, achojchas, caiguas) puede cultivarse en climas templados o cálidos, con suelos bien drenados y abundante agua. Es una curcubitácea y alimento de muchos nutrientes como betacarotenos que protegen la piel y los tejidos blandos, también aporta gran cantidad de hierro, calcio, fósforo y vitaminas en la dieta,…
Los secretos de Angelina, la crema de mi abuela con cera virgen de abejas
No tuve la suerte de conocer a mi abuela Angelina Varela pero supe de sus consejos por mi madre, y también de sus recetas para el cuidado de la piel. Era usual usar la cera de abejas en distintas proporciones para lograr efectos curativos precisos. La magia de alquimia se lograba en una combinación de…
Conservas de chiles o ají.
Una vez que hemos alcanzado un huerto autoabastecido de manera constante es indispensable pensar en conservar los excedentes para disfrutarlos en épocas de escasez o por el hecho de apreciar su belleza, resulta muy bonito ver la cantidad de colores y variedades que además, nos alimentan. Los fermentos son una fuente de salud al reproducir…
Las abuelas y su piel maravillosa
Mi bella madre, Martha Elvira, vivió hasta los 81 años y tuvo una piel maravillosa, al igual que mi tía Carmelita y la abuela Angelina. Desde bebés usaron cremas y pomadas de cera virgen de abejas, agua de rosas y geranio malva en distintas proporciones. Por ejemplo, no es igual una crema facial que una…
¿Los bebés nacen con sensibilidad química?
El contacto con madres y bebés nos ha mostrado que muchos, casi todos en realidad tienen problemas dermatológicos como alergias, dermatitis atópica, excemas y diversas alteraciones en la piel, ese órgano que nos aisla y a la vez nos conecta con lo que está más allá de nosotros. Estamos seguros de que las personas actualmente desarrollamos desde…
Cómo hacer aceite de jazmín artesanal tipo eufflerage
Una técnica de perfumería antigua y sencilla para obtener aceite de jazmín.
Semillas para el huerto
Una de las tareas primarias del huerto es recoger las semillas luego de la primera cosecha. En mayo de 2016, cumplimos un año en la finca, de modo que todas las verduras y hortalizas han pasado por un proceso de floración. Aprendimos que de todo lo que sembremos, una parte deberá ir a la Tierra,…