Seguramente sabes que las fresas y frutillas son fuente de antioxidantes, muchos minerales y vitamina C. Sin embargo, aquellas que venden en la calle resultan peligrosas por la cantidad de químicos que contienen. Así que es el momento de cultivar tus propias frutillas o fresas, verás que resulta sencillo y es más seguro que comprarlas…
El 2017 es el año que puede marcar el comienzo de una nueva vida en el huerto. Si tienes un pequeño espacio o un gran lugar, lo más importante es el diseño de lo que puede ser el jardín comestible que te dará salud y alegrías. ¿Cómo hacerlo? Primero mira la Luna, sí efectivamente, la luna…
Como de Cenicienta. Esta variedad es muy apreciada en el norte de Ecuador, sobre todo en la provincia del Carchi. La primera calabaza salió de las estribaciones del volcán La Viuda. Actualmente las cultivamos con abono orgánico tipo bocashi y buena cobertura en la quebrada de Shungo Tola; usamos las semillas de esta planta madre que trasladaron…
Veneno lento en los productos para el bebé. Los bebés y los niños pequeños tienen un sistema inmunológico muy delicado que requiere mayor cuidado a fin de funcionar correctamente. Por lo tanto, si usted continuamente expone a su hijo a las toxinas a través del baño usando productos industriales, lo está sometiendo a los efectos nocivos…
Así es, todos podemos hacer esta excelente pomada que tiene la base del Cerato de Galeno, con cera virgen de abejas y aceites esenciales, como la que hacía mi madre Martha Elvira y por eso lleva su nombre. La cera virgen y la sangre de drago son remedios únicos y eficaces para curar los males que…
El desodorante se ha usado desde siempre para cambiar la percepción del olor en la piel. Muchas personas no lo necesitan, para otras es imprescindible, sin embargo actualmente resulta una fuente de enfermedades graves pues la industria incluye químicos potentes que penetran por los poros y se alojan en los órganos internos causando cáncer de…
Desde la antigüedad, en la época del imperio romano y en la China se conocieron las bondades de un latex rojo intenso, de la especie Dracaena, que llamaron simplemente sangre de dragón por su color rojo intenso y textura especialísima. De gran valor, este compuesto fue introducido en las rutas de la seda y se…
La primera vez que se usó el agua de rosas como tónico para la piel fue en Egipto. Frascos de perfume con esta medicina se encontraron en el ajuar funerario de reinas y doncellas del antiguo reino de los faraones. La razón debe haber sido su alta dosis en bioflavonoides, vitaminas, minerales y antioxidantes. Se…
A veces necesitamos desinfectar el ambiente donde estamos, queremos tener la seguridad de que no hay bacterias patógenas cerca. Considero que en un medio normal, con alimentos adecuados y ciertas normas básicas de limpieza solo proliferan las bacterias que nos ayudan a preservar la salud. Te propongo que elabores un spray de aroma delicioso y…
Siempre hubo niños y bebés en la familia, esperamos que en todas las familias que así hayan decidido, las generaciones humanas crezcan sanas desde la más tierna infancia. Pero en este tiempo de incertidumbres hay enfermedades que azotan la niñez y una de ellas es la dermatitis. En forma de alergias atópicas, como erupciones de…